Il est clair que nous ne portons pas tous au lait de vache les mêmes intérêts. Pendant que d’autres en raffolent, certains en sont totalement allergiques. Dans ces conditions, il faut bien trouver une alternative. Plusieurs astuces s’offrent alors pour remplacer le lait. La première, ce sont les boissons végétales. Vous n’êtes pas sans savoir que ces dernières sont directement issues des céréales légumineuses et des fruits à coques. Elles pourront parfaitement vous servir en lieu et place du lait. Si cette option ne vous dit pas, vous pouvez aussi opter pour le tofu, la crème ou tout simplement de l’eau. L’eau peut valablement remplacer le lait dans vos préparations.
